quarta-feira, 31 de agosto de 2016

Dicas para reduzir a pressão arterial

Dicas para reduzir a pressão arterial segundo as diretrizes brasileiras:
1- Controle o Peso
2- Dieta rica em frutas e vegetais
3- Reduza o consumo de sal <2 gramas dia
4- moderação do consumo de álcool 
5-exercicio físico 3vezes/semana
Lembrar que o paciente deve estar com a pressão arterial controlada!

domingo, 14 de agosto de 2016

Qual os riscos do diabetes melitus para o seu coração!?

O portador de diabetes melitus (DM) é tido por todas Sociedades de Cardiologia mundo afora como um pcte com alto risco para eventos coronarianos, inclusive a nossa sociedade (SBC)
* 2/3 dos pctes com DM vão falecer por complicações cardiovasculares e em geral qdo o diagnostico é dado, algum dano já existe...
A "gang" responsavel por tudo isso tem as seguintes personagens: hiperglicemia + resistencia insulinica + dislipidemia + inflamação + disf endotelial + hipercoagulabilidade + calcif vascular... resultando nas famosas complicaçôes micro e macrovasculares.
Pra reverter a situação temos a mudança no estilo de vida (dieta, exercicio...), controle pressorico, tto da dislipidemia, antiagreg plaquetaria (em alguns casos), hipoglicemiantes orais , insulina...


Com relação aos hipoglicemiantes orais, 3 novas classes apareceram só nos ultimos 15anos : a terapia baseada nas incretinas (agonistas GLP-1 e os inibidores da DPP-4) e os inibidores da SGLT2.