#Consumo de bebidas açucaradas como refrigerantes causa maior risco de insuficiência cardíaca e doenças coronarianas (como infarto).
É oque diz estudo recente que encontrou uma associação entre bebidas açucaradas e piores resultados para doenças cardiovasculares.
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De acordo com esta pesquisa da Suécia, os homens que bebem bebidas açucaradas diariamente apresentam risco aumentado de insuficiência cardíaca (IC).
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Neste estudo de coorte com base populacional de mais de 42.000 homens de meia-idade e mais velhos mostraram que aqueles que bebiam regularmente pelo menos duas latinhas de refrigerantes por dia tinham 23% mais chances de desenvolver IC durante 11 anos de seguimento contra aqueles que não eram consumidores das bebidas açucaradas. Esta associação foi mantida mesmo após a exclusão de pessoas com diabetes (P <0,001).
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Dr Iffat Rahman (Karolinska Institutet, Estocolmo, Suécia) e os colegas escrevem que, embora mais estudos sejam necessários, incluindo mais estudos prospectivos, os seus resultados poderiam ajudar nas estratégias de prevenção de riscos para insuficiência cardíaca, por exemplo, melhorando as recomendações da dieta.
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Parar de consumir ou diminuir refrigerantes açucarados deve ser uma meta a ser atingida por todos nós. E não adianta substituir por produtos "ZERO" pois estes têm maior quantidade de Sal. O ideal é consumir produtos naturais como sucos feitos em casa.
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